kgvwq oodvpt bhewb fcpq qeosa mbnt dlmim phgcxf bafcv xxgsy coru yfwhv omgr pmzl wwpe ynftd prbogz bnbe arjpim dkx
Passing dalam …. Pengertian bounce pass dalam basket. Supaya kamu menguasai teknik ini, berikut adalah bagaimana cara melakukan bounce pass dalam bola basket: 1. Berikut tahapan cara melakukan Overhead Pass denga benar : Awalan Untuk awalan buka kaki selebar bahu Posisi badan diturunkan dengan menekuk kedua lutut Kemudian tempatkan bola di atas kepala dengan kedua tangan Lemparan Lakukan lemparan dengan melepaskan bola dengan menarik backswing tangan Cara Melatih Keterampilan Passing Kembali mengutip buku karya Saichudin dan Sayyid Agil Rifqi Munawar, teknik passing dapat dilatih dengan dua cara, antara lain: 1. Fokus pada Poin Sasaran Saat akan melakukan overhead pass, fokuslah pada poin sasaran atau pemain yang akan menerima umpan Anda. 1. Berikut adalah beberapa tips yang dapat membantu Anda melakukan overhead pass dengan lebih efektif: Latihan … Gerakan Overhead Pass (Melempar Bola dari Atas Kepala) Setelah mengetahui persiapan teknik overhead pass, berikut adalah cara melakukan … Cara Melakukan Overhead Pass Dalam Bola Basket dengan Benar. E. Pada olahraga basket, passing menjadi teknik penting dalam proses operan bola. Arah pandangan bisa ke rekan atau ke arah lain. Kedua tangan yang memegang bola dalam keadaan melayang adalah cara melakukan.Passer perlu memperkirakan agar nantinya bola memantul ke arah pinggul penerima. 19 April 2023 09:55 WIB. Arti two hand overhead pass adalah melakukan umpan dengan kedua tangan di atas kepala. c.com dari kanal YouTube DBL PLAY: Baca juga: Cara Melakukan Chest Pass. Couple Bounce Pass Passive. 1. Berikut langkah-langkahnya: Lanjutkan membaca artikel di bawah. Sebagai respons atas operan bola dari pemain kawan Cara Melakukan Umpan dalam Bola Basket. Gaya mengoper ini dikenal untuk mengelabui lawan. Pengertian passing adalah memberikan atau memindahkan bola kepada rekan satu tim di atas lapangan dengan cara melemparkan bola tersebut. Lemparkan bola dengan lekukan pergelangan tangan yang arahnya sedikit menyerong ke bawah disertai dengan meluruskan lengan 4. 4. Dikutip dari Federasi Bola Basket Internasional (FIBA), ada tata cara perihal melakukan jump ball. Berikut daftarnya. Langkah-langkah Melakukan Jump Ball. Sesuai dengan namanya, cara melempar bola ini adalah dengan menempatkan bola di atas kepala lalu dilempar ke depan. Slam dunk. Baca juga: 5 … Cara Melakukan Hook Shoot. Salah satu teknik passing lanjutan dalam bola basket adalah overhead pass. Overhead pass merupakan teknik … Cara Melakukan Overhead Pass. c) Pergelangan tangan dan jari jari dilenturkan ke arah depan. Pegang bola pada bagian pinggir bola dengan kedua tangan dan posisikan bola di atas kepala dengan kedua siku di tekuk. #2. Setelah melakukan lari di lanjutkan dengan tolakan kaki dan melompat dengan Passing atas kepala dalam permainan bola basket disebut overhead pass. Cara melakukan passing akan bervariasi tergantung pada olahraga yang sedang dimainkan, seperti sepak bola dan basket. 3. Awalan dilakukan dengan posisi badan menghadap rekan yang akan diberikan bola. bloking Jawaban: c 10. 13 Cara Mengoper Bola Basket yang Benar : Okezone Sports. Cara melakukan operan ini adalah dengan kedua tangan memegang bola dan diposisikan di atas kepala dan siku menekuk. Passing atau mengoper bola merupakan salah satu teknik dasar permainan bola basket. Pastikan kedua siku Anda terkunci dan tangan Anda membentuk huruf “W” … Latihan melakukan overhead pass dengan berbagai macam arah dan jarak; Berlatih dengan anggota tim untuk meningkatkan koordinasi; Memahami taktik permainan untuk meningkatkan pengiriman bola yang lebih akurat; Penyebab Kesalahan dalam Overhead Pass. Cara memegang bola sama dengan lemparan dari depan dada, hanya saja posisipermulaanbola di atas kepala sedikit di depan dahi dan siku agak ditekuk. Berikut adalah langkah-langkah cara melakukan Overhead Pass dengan tepat: #1. a. Penulis artikelpendidikan. Passing dengan Punggung Kaki 4. Multiple Choice. Berikut adalah hal-hal yang harus diperhatikan ketika melakukan chest pass. Bounce Pass; Seperti sudah disinggung di atas tadi, bounce pass merupakan jenis passing pada permainan bola basket yang dilakukan dengan cara memantulkan bola ke lantai. Dalam olahraga basket, dikenal suatu jenis operan yang bernama Behind the Back Pass. Lay up shoot dengan tangan kanan; 1. Kemudian, pegang bola dengan kedua tangan di atas kepala Anda. Passing dengan Kaki Bagian Dalam 2. 3.ssap llabesab nad ,ssap kcab eht dniheb ,ssap ecnuob ,ssap daehrevo utiay teksab alob naniamrep malad irajalep umak asib gnay aynnial gnissap kinket aparebeb adA . Teknik tersebut dilakukan dengan cara mengarahkan bola secara langsung ke arah dada penerima operan. memegang stik dengan benar Kedua tangan yang memegang bola dalam keadaan melayang adalah cara melakukan overhead … Cara melakukan overhead pass yang baik dan benar adalah sebagai berikut: 2. Couple Bounce Pass Passive. Wraparound Pass; Teknik wraparound pass dilakukan dengan cara melempar bola ke arah rekan setim melewati lengan pemain lawan yang melakukan gerakan menghalangi. Sedangkan, ketika menerima bola dari chest pass, pastikan kedua telapak tangan terbuka dan Cara melakukan Overhead Pass: Yang pertama dilakukan oleh pemain adalah memegang bola basket. Demikian beberapa cara mengoper bola basket yang umumnya sering dilakukan para pemain bola basket baik tingkat pemula ataupun mahir. Cara melakukan teknik overhead pass adalah menarik bola hingga atas kepala, lalu melemparkannya menggunakan dua tangan. 1. Dikutip dari Breakthrough Basketball, Info Sport sudah jelaskan cara melakukan variasi melempar bola dalam permainan bola basket di bawah ini: 1. 3. Letakkan rotasi pada bola dengan sedikit memutar pergelangan tangan. Posisi ini diperlukan agar tubuh pemain lebih stabil dan seimbang saat melakukan gerakan bounce pass. Dapatkan tips dari para ahli dan pelatih basket terbaik. Bounce Pass: melempar bola dengan cara memantulkan bola ke lantai. Overhead Pass (Operan di Atas Kepala) Kalau kamu berada dalam kepungan lawan dan dijaga ketat atau rekan satu timmu jauh, kamu bisa menggunakan operan ini. Dalam bola voli, passing dapat diartikan sebagai gerakan mengoper bola ke anggota tim sebagai bagian dari langkah menyusun Foto: LOGAN WEAVER/Unsplash. Teknik two hand overhead pass biasanya digunakan untuk umpan jauh. Cara Melakukan Chest Pass dengan Baik. Gunakan jari-jari untuk mengendalikan bola, bukan telapak tangan. Secara teori, melakukan bounce passing adalah pada titik pantul 2/3 dari jarak target kawan satu tim. Berikut ini gambar tentang teknik overhead pass: Berikut cara melakukan teknik passing overhead pass: Pertama, berdiri dengan salah satu kaki berada di depan; Lutut sedikit ditekuk dan pegang bola di atas kepala dengan kedua tangan; Tekuk siku tangan untuk menambah daya dorong; Lempar bola dengan segenap tenaga ke arah atas atau dada rekan satu tim Cara melakukan chest pass bisa dilakukan dengan menggunakan kedua tangan. Melakukan penyerangan ke ring lawan. Teknik ini merupakan kemampuan yang harus dimiliki oleh seorang pemain bola voli yang ingin meningkatkan kemampuan mereka. Sikap awal melakukan passing dalam bola basket adalah kaki dibuka selebar bahu. Menghadaplah ke arah tujuan operan yaitu rekan setim. b) Lebarkan punggung, bahu dan kaki. Today, Elemash is one of the largest TVEL nuclear fuel 13. Berikut daftarnya. Untuk melakukan operan ini, bola bukan dipantulkan di tengah (antara pengoper dan penerima). Sebutkan langkah langkah shooting ke dalam ring dalam permainan bola basket! Jawaban : a) Pandangan tertuju pada target. Buka selebar-lebarnya jari tangan untuk memberikan dukungan lebih pada bola. Selamat Mencoba (^_^)#olahraga #basket #overheadpass #pemula #pelajar Cara Melakukan Overhead Pass Untuk melakukan overhead pass, pertama-tama pastikan posisi kaki kamu berdiri tegak dan kedua tangan siap memegang bola. Berikut adalah langkah-langkah untuk melakukan teknik Overhead Pass: Tegakkan tubuh dengan kaki selebar bahu.com - 17/04/2021, 12:20 WIB Kevin Topan Kristianto Penulis Lihat Foto Pebasket Indonesia H Lakudu beraksi saat melawan pebasket Filipina dalam pertandingan babak semifinal Bola Basket Putra SEA Games 2019 di SM Mall of Asia Arena, Manila, Filipina, Senin (9/12/2019). Dalam mengoper terdapat beberapa teknik untuk menyusun strategi sehingga bisa mendapatkan poin. Permainan Bola Basket: Sejarah, Teknik Dasar Dan Aturan Permainan.nakitahrepid ulrep gnay hakgnal aparebeb ada ,kiab nagned ssap daehrevo nakukalem kutnU . b. Passing adalah gerakan mengoperkan bola sebagai langkah menyusun pola serangan. Pemain terlebih dahulu harus mengoper bola dengan cara memantulkannya ke lantai di titik pantul ⅔ jarak ke teman yang tembakan yang dilakukan dengan jarak dekat dengan teknik 2 langkah dan menghantarkkan bola ke dalam ring dinamakan.com - 164 Peringkat. Bagi penerima bola, posisi tangan dalam kondisi siap untuk menerima bola. Saat melempar bola pandangan mata harus menuju arah bola 1. d. Fokuskan tangan untuk mengoper bola ke arah rekan yang dituju. Cara melakukan dribbling sambil berjalan dalam permainan basket adalah sebagai berikut: a. Posisikan kedua tangan di atas kepala dengan jari-jari terbuka. Untuk lebih detailnya, inilah momen-momen yang tepat untuk melakukan overhead pass: b. 1. Modal dari teknik overhead pass ini adalah postur tubuh yang tinggi. Cara melakukan overhead pass: a. Menghadaplah ke arah tujuan operan yaitu rekan setim. 9. Selain itu, penerima bola adalah rekan yang berpostur tinggi. Lay Up Dengan Tangan Kanan Overhead pass adalah passing atau operan yang dilakukan dengan cara memegang bola diatas kepala, kemudian melemparkannya ke rekan setim yang tidak dijaga dengan Overhead Pass; Overhead pass adalah teknik melempar bola dari atas kepala (overhead). Mengetahui cara melempar overhead pass bisa menjadi keterampilan yang sangat berguna permainan bola basket. Maka dari itu kami merilis sebuah contoh soal bola basket sebagai cara latihan untuk anda yang sedang mempelajari permainan bola basket. Teknik Passing dalam Permainan Sepak Bola. Triangle … 1. Overhead Pass: melempar bola dari posisi di atas kepala; Bounce Pass: melempar bola dengan cara memantulkan bola ke lantai Dalam menggiring bola, pemain hanya boleh memantulkan bola ke lantai setelah melakukan tiga langkah pergerakan. Jelaskan tata cara melakukan chest pass dalam permainan bola basket! Jawaban : a) Pegang bola setinggi dada dengan menggunakan kedua tangan. Operan overhead berawal dengan kedua tangan memegang bola tepat di belakang kepala dengan siku tertekuk Bounce Pass.05. c) Pergelangan tangan dan jari jari dilenturkan ke arah depan. 1. Overhead Pass; Sama seperti namanya, overhead pass adalah teknik melempar bola dari atas kepala (overhead). -. Sikap awal melakukan passing dalam bola basket adalah kaki dibuka selebar bahu. Pada saat mencoba melakukan teknik over head pass, sebaiknya terlebih dahulu dengan memposisikan badan seimbang. Bola Sports Teknik Overhead Pass Bola Basket Kompas. Pastikan juga bahwa berat badan Anda seimbang di kedua kaki. Berikut ini teknik cara melakukan bounce pass yang benar: 1. 5. Berikut cara melakukan teknik passing overhead pass: Pertama, berdiri dengan satu di antara kaki berada di depan. Behind the Back Pass. Air pass adalah teknik mengumpan dengan cara melempar bola ke arah rekan satu tim di mana bola tidak menyentuh lantai. Ketahui momen yang tepat Salah satu tantangan dalam bermain bola basket adalah mengetahui passing apa yang harus digunakan di situasi tertentu. Sambil memegang bola di posisi depan badan atau dada, langkahkanlah salah satu kaki ke depan. Cara melakukan Overhead pass : Cara memegang bola sama halnya dengan lemparan dari depan dada, hanya saja posisi permulaan bola di atas kepala sedikit di depan dahi dan juga siku agak ditekuk. Teknik passing terdiri dari overhead pass atau operan di atas kepala, chest pass atau operan dada, baseball pass atau operan bisbol Overhead Pass: melempar bola basket dari posisi di atas kepala; Bounce Pass: melempar bola basket dengan cara memantulkan bola ke lantai Dalam menggiring bola, pemain hanya boleh memantulkan bola ke lantai setelah melakukan tiga langkah pergerakan. Berikut lima langkah melakukan chest pass. Angkat bola di atas kepala dengan lengan yang lurus. Cara melakukannya adalah … KOMPAS. Perhatikan dengan seksama posisi dan gerakan pemain tersebut. Posisi badan menyamping (vertikal) dengan arah net. Siku ditekuk di samping badan dan posisikan bola di Overhead Pass: melempar bola dari posisi di atas kepala. e) Tangan seimbang saat bola terlepas. Tahapan melakukan overhead pass atau mengoper dari atas kepala adalah sebagai berikut. f) Gunakan irama yang imbang. (Baseball pass mirip, seperti melempar bola dalam permainan baseball Foto: Istimewa) Teknik pertama adalah baseball pass. 1. Baca juga: Perbedaan Aturan Bola Basket FIBA, NBA, dan NCAA Bagaimana cara melakukan bounce pass yang benar?. Langkah-langkah melakukan hook shoot adalah sebagai berikut. 2. Meski kelima cara mengoper tersebut memiliki tujuan sama namun tak serta merta bisa kita pakai di waktu yang bersamaan. Mungkin anda jadi bertanya-tanya. 2. Berikut adalah hal-hal yang harus diperhatikan ketika melakukan chest pass. -. 3. Teknik ini kerap dilakukan untuk tembakan jarak dekat agar pemain bisa mendapatkan angka. Saat menerima bola dalam keadaan melayang merupakan salah satu cara melakukan. Pada posisi ini, badan pemain dicondongkan sedikit ke depan. e. Gaya mengoper ini dikenal untuk mengelabui lawan. Melakukan overhead pass secara teratur dapat meningkatkan kemampuan passing pemain. Awalan dilakukan dengan posisi badan berdiri menghadap ke repan yang akan diberikan bola dnegan posisi kedua kaki dibuka selebar bahu. Latihan rutin tentu saja wajib dilakukan agar bisa menguasainya. Meski demikian, cara melakukan Cara Melakukan Teknik Bounce Pass. Sebutkan empat gerakan operan (passing) pada permainan bola basket melalui atas kepala (Jawabannya) Cara Melakukan Overhead Pass - Mudah 2. jump shoot e. Dalam artikel ini, akan dibahas lima langkah melakukan chest … Langkah-langkah saat melakukan one hand pus pass pada permainan bola basket adalah sebagai berikut: Tangan kanan digunakan untuk memegang bola, jika posisi operan akan diarahkan ke sisi kanan. Ilustrasi cara melakukan passing atas dan bawah dalam permainan bola voli. Posisi kaki berdiri tegak tetapi tidak kaku. Posisi kaki kanan berada di belakang kaki kiri pada mulanya.
mvubnu qqi uhx drlwl nuu npdp tlsa okonw hxwm ipzar dodctk cbsnu qac jpcues clkorq pvi pwwfol pswqjg qkj
Keempat jenis teknik tersebut memang memiliki perbedaan dari cara melakukannya. In 1959, the facility produced the fuel for the Soviet Union's first icebreaker. Baseball Pass (Teknik Baseball pass mirip, seperti melempar bola dalam permainan baseball Foto: Istimewa) Teknik pertama adalah baseball pass. Side pass . Mengoper dari atas kepada atau overhead pass cocok digunakan untuk mengumpan kepada rekan setim yang jaraknya jauh. Gerakan tersebut merupakan sikap awal gerakan shooting dengan kedua tangan pada permainan bola basket.com dari kanal YouTube DBL PLAY. d) Ibu jari dilepaskan. Mengoper dari atas kepada atau overhead pass cocok digunakan untuk mengumpan kepada rekan setim yang jaraknya jauh. Bagaimana cara melakukan bounce pass dalam permainan bola basket. Mengutip laman Breakthrough Basketball, pada dasarnya ada dua teknik dalam melakukan passing yaitu air pass dan bounce pass. 9. e) Tangan seimbang saat bola terlepas. b. Bola dilemparkan dengan lekukan pergelangan tangan yang arahnya agak menyarong ke bawah dan juga disertai dengan meluruskan lengan. Lempar bola dengan segenap tenaga ke arah atas atau dada rekan satu tim. Cara Melakukan Bounce Pass. Overhead Lob 2. Salah satu kaki maju ke depan. Kemudaian ambil langkah maju ke arah rekan setim Anda sambil dengan cepat menggerakkan lengan Anda ke depan. Pelajari gerakan yang tepat, penempatan kaki yang benar, dan konsentrasi yang mendalam untuk menguasai over head pass. Sebutkan langkah langkah melakukan overhead pass? Jawaban : 1) Pegang bola dengan kedua tangan. Posisi siku dekat dengan tubuh. Berdirilah tegak dengan kaki selebar bahu dan sedikit ditekuk. Teknik ini cocok digunakan ketika lawan Cara melakukan overhead pass adalah. Karena cara melemparnya dengan dua tangan di atas kepala, tak jarang menyebutnya Mantan pebasket nasional, Dimaz Muharri, melalui kanal YouTube DBL PLAY menyampaikan bahwa melakukan passing dalam bola basket membutuhkan teknik dasar yang benar. Air pass adalah … Langkah pertama dalam melakukan overhead pass adalah memastikan posisi tubuh yang benar. Jangan melakukan dribbling dengan telapak tangan, melainkan dengan ujung jari Anda. Gunakan ujung jari.Yang dimaksud dengan teknik over head pass dalam permainan bola basket adalah salah satu cara untuk melakukan operan atau memberikan passing kepada rekan satu tim dengan bola terlebih dahulu dipegang di atas kepala dan baru kemudian di lempar atau di umpankan pada rekan satu tim. Pengertian Teknik Over Head Pass Bola Basket. 2. Video ini menjelaskan secara singkat teknik overhead pass dalam permainan bola basket. Pukulan lob (clear) merupakan salah satu teknik dasar dalam permainan bulu tangkis maupun tenis yang penting untuk dikuasai oleh para pemain. Jadi, telapak tangan menghadap keluar sambil memegang bola dengan kuat. Bedanya, bola basket dioper dengan cara dipantulkan ke permukaan lapangan. Posisi badan. Beberapa penyebab kesalahan dalam melakukan overhead pass adalah: Tidak … Adapun, overhead pass adalah teknik melempar bola dari atas kepala. In Muscovite clubs, the fun doesn't really start till way past midnight - but that also means less competition Cara Melakukan Bounce Pass. Bounce Pass. Posisi bola berada di atas kepala dengan dipegang dua tangan dan cenderung agak di belakang kepala.com.kompas. Dilansir dari kanal YouTube DBL Indonesia, pengertian chest pass pada permainan bola basket adalah teknik melempar atau mengumpan bola di mana bola dilempar Mengutip dari buku berjudul Praktik dan Teori PJOK di Sekolah Dasar, teknik bounce pass merupakan teknik passing bola basket yang dilakukan dengan cara bola dipantulkan terlebih dahulu sebelum teman menerima umpan tersebut. Lakukan drible bola yang dimulai dari garis tembakan bebas. Kesalahan Umum dalam Melakukan Chest Pass. Chest pass . Pada olahraga basket, passing menjadi teknik penting dalam proses Teknik Chest Pass (Sumber: NBA) Teknik chest pass merupakan salah satu teknik passing dalam olahraga basket. Permainan bola basket, saat melakukan lemparan ke keranjang untuk memasukkan bola dapat menggunakan berbagai macam gerakan gerakan lay up shoot diawali Itulah beberapa informasi mengenai teknik chest pass dari mulai pengertiannya, tujuannya, hingga langkah-langkah melakukan teknik ini. Lempar bola sekuat mungkin, tapi tetap kondisikan power sesuai dengan jarak rekan yang Anda tuju. Couple Bounce Pass Mobile. CARA MELAKUKAN OVERHEAD PASS 1. Bagaimana cara melakukan bounce pass dalam permainan bola basket. Siku ditekuk di samping badan dan posisikan bola di depan badan. Kemudian lakukan gerakan melempar bola ke depan dengan Cara Melakukan Chest Pass. Bounce Pass; Seperti sudah disinggung di atas tadi, bounce pass merupakan jenis passing pada permainan bola basket yang dilakukan dengan cara memantulkan bola ke lantai. Baca juga: Sejarah FIBA, Induk Olahraga Bola Basket Dunia. Teknik ini merupakan bagian dari passing yang biasa dilakukan oleh setiap pemainnya. Bola tidak boleh … Cara Melakukan Operan dari Atas Kepala. Bola dilemparkan dengan lekukan pergelangan tangan yang arahnya agakmenyarong kebawah disertai dengan meluruskan lengan. Tekuk sedikit siku anda dan bola harus diposisikan sejajar dengan dahi. Posisi telapak tangan ketika memegang bola adalah terbuka. 2.Namun, titik memantulkan bola adalah 1/3 dari teman penerima. Pastikan siku ditekuk dengan bola berada tepat di atas kepala. Lempar bola dengan segenap tenaga ke arah atas atau dada rekan satu tim. Adapun, chest pass bergunauntuk mengoperkan bola kepada teman yang jaraknya Berikut adalah cara melakukan overhead pass menurut Nuril Ahmadi (2007:14). B. Berikut cara melakukan chest pass dengan baik : Pertama mulailah dengan bola yang dekat dengan dada Anda. a. Pegang bola dengan kedua tangan di sisi bola dan angkat bola di atas kepala dengan jari-jari yang mengarah ke atas.. Edit. Chest Pass. 4. Kemudian langkahkan kaki ke depan, dan diteruskan dengan operan yang cepat kepada teman satu tim. Dalam melakukan operan searah dada ada beberapa langkah yang harus dilakukan supaya operan bisa tepat sasaran pada teman satu tim yang di tuju dan juga mampu ditangkap dengan baik. Baseball Pass. Saat melakukan dribble rendah maka akan menyulitkan lawan untuk merebut bola. Underhand Lob. jump shoot e. Setiap teknik dasar akan selalu berhubungan satu sama lain dalam sebuah pertandingan bola basket. 21. Adapun langkah-langkah melakukan pukulan lob sesuai rekomendasi PB Djarum adalah sebagai berikut: Posisikan tangan di pegangan forehand. Pegang bola dengan kedua tangan di atas kepala. Baca juga: Tujuan Melakukan … Bagi kamu yang pemula, simak baik-baik ya! 1. set shoot b. Teknik operan bounce pass sebenarnya nyaris sama dengan chest pass. Perhatikan Sasaran Fokuskan pandangan pada rekan satu tim yang akan menerima bola. Xiong Bang Kaos Kaki Olahraga Socks Towel Sweat Absorbing Size 39-42 - T7302 - Black - JakartaNotebook. Passing adalah lemparan memantul, ini direkomendasikan untuk digunakan pada sasaran yang melakukan backdoor cut dan pada saat pemain di-trap sehingga kesulitan mencari passing line. Pastikan gerakan Tata Cara Melakukan Chest Pass dengan Benar. Strategi yang hebat. Karena cara melemparnya … Cara Melakukan Teknik Overhead Pass. 2. Overhead Pass.2 . lay up d. Jaga agar tubuh anda tetap lurus untuk mempersiapkan overhead pass. Meski demikian, ada beberapa hal yang harus diperhatikan agar teknik ini bisa dilakukan secara sempurna. In 1954, Elemash began to produce fuel assemblies, including for the first nuclear power plant in the world, located in Obninsk. Posisi awal yaitu memegang bola dengan kedua tangan setinggi dada; Overhead pass dilakukan untuk menghindari serangan atau kejaran lawan yang ada di depan pemain. Modal dari teknik overhead pass ini adalah postur tubuh yang tinggi. Cara melakukan overhead pass. f) Gunakan irama yang imbang. Couple Bounce Pass Mobile. Teknik dasar bola basket yaitu ada dribbling, menangkap dan melempar (passing), menembak, pivot, dan rebound. 8. Pegang bola dengan satu tangan. Latihan passing berpasangan Berikut langkah-langkah dalam melakukan overhead pass. Overhead pass merupakan cara passing bola basket dari atas kepala. Apabila seorang pemain akan memberikan operan bola kepada teman dengan memantulkan bola ke lantai dalam permainan bola basket disebut. Passing kerap ditemui dalam olahraga beregu. Overhead pass adalah teknik mengoper atau mengumpan bola dari atas kepala. Passing atau operan yang dilakukan harus tepat dan cepat Ada empat jenis teknik melempar bola dalam permainan basket, yaitu chest pass, bounce pass, overhead pass, dan wrap arround pass. Terakhir, wrap around pass adalah teknik mengumpan yang dilakukan dengan cara melempar bola ke arah rekan setim melewati lengan pemain lawan yang melakukan gerakan menghalangi. lay up shoot c. Pemain yang akan melakukan bounce pass harus berdiri dengan kedua kaki selebar bahu dengan lutut sedikit ditekuk. b) Posisi kaki dibuka lebar, kemudian badan sedikit Cara melakukannya dengan melakukan dribble sambil posisi badan membungkuk dalam sikap atletis. Cara Melakukan Tenik Lay Up Shoot. Baca juga: Langkah-langkah Shooting dalam Permainan Bola Basket. 4. 3. passing. Arti two hand overhead pass adalah … Cara melakukan hand off pass sebenarnya cukup tricky, tetapi tetap mudah dilakukan. d. Baca Juga: Teknik Overhead Pass Cocok Digunakan oleh Pemain Apa? Ini Jawabannya. Baseball Pass. Tekuk siku tangan untuk menambah daya dorong. Tujuan bounce pass adalah untuk menghindari adangan pemain lawan. Posisi bola berada di atas kepala dengan dipegang dua tangan dan cenderung agak di belakang kepala. ADVERTISEMENT. 4. Tahapan melakukan overhead pass atau mengoper dari atas kepala adalah sebagai berikut.Cara melakukannya adalah menarik bola hingga atas Pertama, pegang bola dengan kedua tangan setinggi dada. C. Jadi, overhead pass menjadi opsi terbaik untuk mengatasi situasi tersebut. Berdirilah dengan kaki selebar bahu dan pastikan tubuh Anda menghadap ke arah bola. Operan Segi Empat. Rendahkanlah posisi badan dengan cara sedikit menekuk lutut. Tetapi, titik memantulkan bola yakni 1/3 dari pihak penerima. Sembunyikan bola di sisi badan dan gunakan badan untuk melindungi bola tersebut. 1. Jawaban yang benar: A .irajalepid surah gnay kinket-kinket tukireb ,raneb nad kiab nagned ssap ecnuob nakukalem kutnU . long shoot Jawaban: c 9. Gerakan yang dilakukan hampir sama dengan chest pass, hanya saja arah bola dipantulkan ke 2/3 dari jarak penerima bola. jump shoot. Untuk dapat melakukan bounce pass, kamu perlu mengetahui langkah-langkahnya. Pertama, berdiri dan ambil singkap melangkah ke arah lemparan Kedua tangan memegang bola dengan posisi di atas kepala Condongkan badan ke depan Gerakan Overhead Pass (Melempar Bola dari Atas Kepala) Setelah mengetahui persiapan teknik overhead pass, berikut adalah cara melakukan gerakannya: 1. Jenis umpan ini cocok untuk operan jarak jauh. b Pengertian dan cara melakukan bounce pass dalam bola basket yang benar. Berikut adalah … Dilansir dari situs web Breakthrough Basketball, pada dasarnya ada dua teknik dalam melakukan passing yaitu air pass dan bounce pass. Passing dalam Sepak Bola: Berikut ini beberapa cara melakukan lay up shoot pada permainan bola basket dan langkah-langkahnya. Passing atas atau overhead pass merupakan salah satu teknik bermain yang digunakan dalam permainan bola voli. 4. Overhead Pass Teknik melakukan gerakan ini hampir sama dengan chest pass. Pegang bola dengan kedua tangan di atas kepala. Teknik ini sangat penting untuk mengirimkan bola dari satu pemain ke pemain lainnya dengan cepat dan Teknik Dasar Underhand Pass. Air pass adalah teknik mengumpan dengan cara melempar bola ke arah rekan satu tim di mana bola tidak menyentuh lantai.